Book samtale

Bliv set & hørt!

Få hjælp til at mestre din kommunikation, så du brænder igennem med dine budskaber

27 85 08 38

Send mail

Oplever du nogle af de her udfordringer?

Du føler ikke, at din stemme og din fremtoning matcher din personlighed og din position.

Du har svært ved at stå fast i det, du siger og vil gerne hurtigt have det overstået.

Du mangler kraft og power i din stemme, så du føler ikke, at du brænder igennem og bliver hørt.

Du har det svært med at være synlig og ta' din plads, fordi du er bange for at fylde for meget.

Du bliver nervøs bare ved tanken om at skulle stå frem og ta' ordet - hvadenten det er fysisk eller online.

Book en gratis klarheds-session

Start med en gratis klarheds-session, hvor du får en plan for, hvordan du kan stå frem og kommunikere klart og tydeligt, så du kan brænde igennem med dit budskab.

Du får min hjælp, til at blive afklaret omkring dit næste skridt, hvad der udfordrer dig, og hvad du kan gøre, for at komme tættere på dit mål

BOOK TID HER

Hvad tilbyder jeg?

1:1 stemmecoaching

Et personligt stemmetrænings- og coaching forløb hvor du får styrket og udviklet dit mindset, din stemme, din fremtoning og din formidling.

IMPACT - 4 mdr. forløb

Et transformerende forløb for dig, der drømmer om at slippe usikkerheden, så du kan stå frem, som den du er - og blive set, hørt og forstået.

Kurser & workshops

Jeg tilbyder kurser og workshops til bla. virksomheder, foreninger og selvstændige.

Se hvordan jeg kan hjælpe jer her.

Du er værd at lytte på

Mit ønske er at hjælpe dig med at få din stemme ud i verden, så du kan gøre en forskel. Så du kan skabe de forandringer for dig selv og for dem, der lytter til dig, som du drømmer om.

Når du kan bruge din stemme frit.

Når du ved, hvordan du skal kommunikere, så det kommer fra et ægte sted i dig.

Og du ved, hvordan du får både din krop, dit mindset og din stemme til at spille sammen.

Så bliver du magnetisk, får større selvsikkerhed, autoritet og energi.

I et stemmecoaching forløb arbejder vi sammen om at finde ind til din autentiske stemme. Det handler om dig, dit budskab og din måde at levere det på, så du bliver set, hørt og forstået efter hensigten.

Oplever du at have en spinkel og måske tendens til skinger stemme? Kommer du til at mumle og har du tendens til at lyde monoton?

I min stemmecoaching hjælper jeg dig til at ændre den måde, du bruger stemmen på, så du oplever, at din stemme hænger sammen med den person, du er.

Få mere inspiration

guidet lydfil til indre styrke

(hent den GRATIS)

Læs mere

Bliv set og hørt i et fællesskab

(GRATIS facebook gruppe)

Læs mere

Jeg har så mange gode ting, jeg har fået ud af forløbet, at det næsten ikke kan sættes ord på, men vil alligevel forsøge.

Annas forløb har sat gang i en masse nye muligheder for at arbejde videre med min kontakt med min krop. Jeg har haft en frossen skulder igennem et år, og jeg har fået en stor opmærksomhed på, hvor der stadig er kropslige ubalancer, så jeg kan arbejde videre med det. Jeg har også været inde og se på de bagvedliggende årsager, og har fundet guld begravet der. Jeg arbejder selv med at lave videoer mm. og har fået en kæmpe gave fra Anna i forhold til at kunne bruge de redskaber, som der har været rigtig mange af fremadrettet.

Min stemme har fået mere kraft og jeg tør være mere kraftfuld i den, når jeg taler. Det er som om, at jeg tager mere ejerskab for den, og at den må få lov at lyde. Den har fået mere pondus, mere livlighed og flere nuancer, og jeg kan mærke at det vil øge sig.

Jeg har kun de bedste anbefalinger at give videre på Annas forløb. Jeg er dybt taknemmelig.

Kirsten Rejmers

Sjælsterapeut

Der er kommet flere "farver" på min stemme og jeg har fået en mere livlig og selvsikker fremtoning. Og så har jeg fået mere selvtillid, når jeg optager video med mig selv.

Før jeg startede på forløbet, blev min stemme hurtigt slidt, når jeg skulle tale højt. Nu kan jeg hæve stemmen på en helt anden måde – uden at slide på den.

Jeg er blevet mere bevidst om at bruge min "stemmemotor" og at slappe mere af i kæberne, når jeg taler. Jeg var i tvivl, om jeg havde tid til at gennemføre forløbet. Men det har ikke været noget problem, for det tager ikke lang tid at se video-materialet, og øvelserne er korte og nemme at flette ind i hverdagen.

Jeg vil anbefale forløbet til andre, for Anna er en super kompetent underviser med en grundig viden om stemmen, og hvordan man kan arbejde med den. Man kan virkelig rykke med de simple og lette øvelser, som hun viser.

Lotte Nielsen

Holistisk og spirituel psykoterapeut

Jeg har været i forløb ved Anna med ‘Bliv hørt’. Jeg fik noget andet ud af det, end jeg egentligt havde troet.

Jeg er blevet meget mere bevidst om mig selv i sammenhæng med andre. Bevidst om min stemme og mit kropslige udtryk.

Vi fik forskellige øvelser, som jeg også har brugt på forskellig vis. Jeg brugte de øvelser, som passede til, hvor jeg var.

Anna har anvendt vores samtaler til at se bag om hver vores udfordringer, og kan via stemmen se/høre om man holder sig selv tilbage.

Det har for mig været en rigtig god måde, at bruge stemmen og udtryk til at mærke efter, hvor jeg er lige nu, og så få øvelser til at jeg kan komme hen, hvor jeg gerne vil.

Anna har givet plads til os hver især, og vi har kunne spejle os i hinanden. Samtidig har der været plads til hverdagen, men med vigtigheden af, at øvelserne skal laves hver dag, således vi har kunne mærke en forskel.

Lisbeth Roesen

Organist

At gennemgå forløbet har virkelig rykket nogle grænser for mig.

Jeg er mere tryg i at stå foran et kamera, så jeg nu er nærmere mit mål om at lave små videoklips til SoMe.

Min udtale er blevet tydeligere, jeg har fået styr på mit åndedræt, og som bonus har jeg også brugt åndedrætsøvelserne i andre situationer. Jeg har fået stor bevidsthed om hvordan jeg bruger min stemme.

Det kan varmt anbefales at tage kurset.

Lone Rosenberg

Ejer af Con-ReDo

Tak for det fineste og meget professionelle forløb.

Aldrig før har jeg på et online forløb følt mig så støttet. Forløbet kommer hele vejen rundt om hvordan jeg skruer op for poweren i min stemme. Og det var overraskende og øjenåbnende viden.

Anna er så dygtig. Og sammen med hendes store professionelle viden og pædagogiske evner, så sørger hun for at man kommer helt i mål. Jeg har nu en større selvtillid, samt er forsynet med praktiske færdigheder, så nu er jeg så super klar til at skrue op for poweren i min stemme, og være synlig.

Tak for dig, Anna,
for at have lavet dette powerfulde forløb.

Inge Kristensen

Spirituel livsvejleder og indre barn terapeut

Jeg meldte mig til Annas kursus “Bliv hørt” fordi jeg følte det ville kunne hjælpe mig til at komme derhen hvor jeg gerne ville hen i forhold til at sige fra, men også i min forretning.

Jeg kom ud med en større udvikling end jeg forventede.

Min tro på mig selv samt accept af min stemme i nuet og de værktøjer jeg har fået har givet mig roen til at vide at jeg kan stole på min stemme og ikke mindst mig selv