Connect med
dit publikum
Gennem din stemme og dit kropssprog
Et mini-kursus der lærer dig, hvordan du bruger din stemme og
dit kropssprog, til at skabe resonans og tryllebinde dit publikum.
Velkomst og introduktion
Vi starter med en kort introduktion til kurset, så du ved, hvad du kommer igennem, og hvad du kan forvente at lære på kurset.
Du får en præsentation af din underviser Anna Klinkby.
Jeg har selv gået vejen fra at holde mig tilbage og gøre mig selv og min stemme mindre, til jeg i dag elsker at formidle og hjælpe andre til at bruge deres stemme og kropssprog, til at skabe indflydelse.
I 2005 valgte jeg at gå vejen til at leve af at bruge min stemme og hjælpe andre med det samme, da jeg tog min uddannelse på musikkonservatoriet. Sidenhen har jeg videreuddannet mig og taget kurser indenfor stemme, krop og psyke, NLP og en mastercoach i livsdesign og skyggesider.
I 2005 valgte jeg at gå vejen til at leve af at bruge min stemme og hjælpe andre med det samme, da jeg tog min uddannelse på musikkonservatoriet. Sidenhen har jeg videreuddannet mig og taget kurser indenfor stemme, krop og psyke, NLP og en mastercoach i livsdesign og skyggesider.
(videoen varer 5 min. og 17 sek.)
Modul 1 – VIDEO 1
Fundamentet for at
skabe connection
- Du lærer at forstå og kunne bruge din stemme til at skabe en dybere forbindelse til dit publikum, så du fremstår mere troværdig og autentisk.
- Du bliver klogere på, hvorfor stemmen er nøglen til at få dit publikum til at lytte og føle sig engageret.
- Du får eksempler på, hvordan forskellige stemmeføringer kan ændre publikums opfattelse af dit budskab.
(videoen varer 6 min. og 42 sek.)
Modul 1 – VIDEO 2
Sådan får du en stabil og rolig stemmeføring
- Du lærer, hvorfor det at trække maven ind, ikke er godt for din stemme.
- Du får teknikker til at trække vejret dybt og aktivere din stemmemotor for en kraftigere og mere stabil stemme.
(videoen varer 5 min. og 40 sek.)
Modul 1 – VIDEO 3
Sådan bruger du
pauser effektivt
- Du lærer, hvordan pauser kan forstærke vigtige pointer, og give publikum tid til at absorbere budskabet.
- Du får eksempler på, hvordan pauser kan bruges til at skabe connection med dit publikum og være en hjælper for dig selv, og hvordan du kan bruge dem som en effekt til at understøtte dit budskab.
(videoen varer 4 min. og 30 sek.)
Modul 1 – VIDEO 4
Sådan skaber du variation
i din stemmeføring
- Du lærer, hvordan variation i dit toneleje kan holde publikums opmærksomhed, og skabe dynamik i din præsentation.
- Du får øvelser i at kunne hæve og sænke din stemme bevidst, for at understøtte forskellige dele af din præsentation.
(videoen varer 3 min. og 47 sek.)
Modul 2 – VIDEO 1
Brug dit kropssprog
til at skabe tillid
- Du lærer, hvordan du kan bruge dit kropssprog bevidst, for at skabe en følelse af tillid og åbenhed hos publikum.
- Du lærer, hvad forskellen er på et åbent og et lukket kropssprog, og hvordan det kan påvirke, om dit publikum føler sig inkluderet.
- Du får eksempler på, hvordan du kan bruge hænder og arme til at forstærke pointer, uden at overgøre det.
(videoen varer 6 min.)
Modul 2 – VIDEO 2
sådan står du solidt
og åbent på scenen
- Du får teknikker til at skabe en stærk, afslappet holdning med fødderne plantet solidt i gulvet, for at signalere ro til dig selv og dit publikum.
- Du lærer, hvordan din kropsholdning påvirker din stemme.
- Du lærer, hvornår det er mest hensigtsmæssigt at stå stille, og hvornår det kan være en god idé at bevæge dig på scenen.
(videoen varer 4 min. og 50 sek.)
Modul 3 – VIDEO 1
skab ro og sikkerhed i din stemme, så du bliver lyttet til
- Du lærer, hvordan du kan håndtere nervøsiteten og bruge energien som drivkraft til at fokusere på dit publikum.
- Du får teknikker til at få ro i dit nervesystem, så du kan styre din stemme – og den ikke styrer dig.
(videoen varer 6 min.)
Modul 3 – VIDEO 2
få sammenhæng mellem kropssprog og stemmeføring
- Du lærer, hvordan stemmens kraft og kropssprog kan forstærke hinanden.
- Du lærer, hvordan du bruger det i praksis og kan give dig selv feedback.
- PRAKTISK ØVELSE:
Lav en video af dig selv, hvor du taler frit. Du kan tage udgangspunkt i en del af et oplæg eller dit foredrag.
Giv dig selv feedback:
1. AUDITIV FEEDBACK: Læg et papir over din telefon og lyt til din stemme. Brug spørgsmålene nedenfor og tag noter på det, du hører.
2. VISUEL FEEDBACK: Skru ned for lyden, og se på dig selv på videoen. Hvordan bruger du din krop? Er der noget, du ofte gør i dit kropssprog? Noter det ned.
(videoen varer 7 min. og 38 sek.)
Brug spørgsmålene herunder, når du lytter til din optagelse.
Vær nysgerrig og åben for det, du hører.
Tidligere kunder siger:
Der er kommet flere "farver" på min stemme, og jeg har fået en mere livlig og selvsikker fremtoning.
Og så har jeg fået mere selvtillid, når jeg optager video med mig selv.
Anna er en super kompetent underviser med en grundig viden om stemmen, og hvordan man kan arbejde med den.
Man kan virkelig rykke med de simple og lette øvelser, som hun viser.
Og så har jeg fået mere selvtillid, når jeg optager video med mig selv.
Anna er en super kompetent underviser med en grundig viden om stemmen, og hvordan man kan arbejde med den.
Man kan virkelig rykke med de simple og lette øvelser, som hun viser.
Lotte Nielsen
Holistisk og spirituel psykoterapeut
Jeg blev hurtigt hæs og træt i stemmen, når jeg skulle holde oplæg og taler.
Jeg opsøgte derfor Anna for hjælp, og det har jeg i den grad fået.
Anna har givet mig en masse viden og værktøjer, der gør, at jeg kan fokusere budskaberne, i stedet for at tænke på, om stemmen holder.
Jeg kan kun give Anna mine absolut bedste anbefalinger med på vejen.
Hun er knagende dygtig og ualmindelig behageligt selskab.
Jeg opsøgte derfor Anna for hjælp, og det har jeg i den grad fået.
Anna har givet mig en masse viden og værktøjer, der gør, at jeg kan fokusere budskaberne, i stedet for at tænke på, om stemmen holder.
Jeg kan kun give Anna mine absolut bedste anbefalinger med på vejen.
Hun er knagende dygtig og ualmindelig behageligt selskab.
Martin Sikær
Restauratør og lokalpolitiker
Min stemme har fået mere kraft og jeg tør være mere kraftfuld i den, når jeg taler.
Det er som om, at jeg tager mere ejerskab for den, og at den må få lov at lyde.
Den har fået mere pondus, mere livlighed og flere nuancer, og jeg kan mærke at det vil øge sig.
Jeg har kun de bedste anbefalinger at give videre på Annas forløb.
Jeg er dybt taknemmelig.
Det er som om, at jeg tager mere ejerskab for den, og at den må få lov at lyde.
Den har fået mere pondus, mere livlighed og flere nuancer, og jeg kan mærke at det vil øge sig.
Jeg har kun de bedste anbefalinger at give videre på Annas forløb.
Jeg er dybt taknemmelig.
Kirsten Rejmers
Sjælsterapeut
